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麻疹疫情已經逐漸爆發，最近大家或多或少有從新聞感受到疫情升溫，詢問哪裡有MMR疫苗可以打的需求，不要說民眾，連醫師醫療群組也都在問，到處都缺貨中。說實話現在診所也都訂不到，到貨了也緩不濟急
這次我們來談談減重裡不可或缺的運動吧！ 單純只靠運動減重成效不高，但可以有效降低體脂肪及內臟脂肪，並可以在成功減重後避免復胖。現代人久坐少動是全球性肥胖的主因之一，久坐者每日比多動者少消
中秋節剛過，大家有好好享受佳節跟好吃的烤肉和月餅嗎？大吃大喝完就來好好瘦身吧！飲食控制是減重的首要關鍵，每種飲控學派各有其擁護者，但極端的限制份量或完全去除某些食物的減肥飲食，常無法持久執行...
慣建立的過程，短期減重不難，難在如何持之以恆，透過我們的協助一起努力實現吧
雖然診所有一半的病人是十歲以下兒科病人，但最近也越來越多慢性病患者來到診所，而我們身為家醫內兒科診所，當然要好好的照顧這類患者的健康
這種所謂本來人都好好的，忽然倒下來的場景，這些病人其實都早就有高血壓，糖尿病或高膽固醇三高慢性病的問題
自從解封以來，沉寂了兩三年的腸病毒又開始活躍了起來，家有幼兒的家長聽到腸病毒這三個字無不聞之色變!
